سبزیجات سرخ شده
سبزیجات خرد شده
میوه های خشک شده
ترشی های خانگی
آب انار ترش محلی گیلان 0.5 لیتر
آب نارنج محلی گیلان 1.3 لیتر
خواص نارنج در طب سنتی
متخصصان طب سنتی بر این باورند که آب نارنج طبیعتی سرد و خشک دارد و پوست و شکوفه نارنج طبیعتی گرم و خشک دارند. مصلح نارنج شکر و عسل هستند. نارنج سرشار از ویتامین A، ویتامین C، نیاسین، آهن، تیمین، کلسیم، فسفات، ریبوفلاوین، فلاونوئید، اوکتوپامین، سینفرین، تیرامین، هوردنین، میرسن، لیمونن، اسید فولیک و بتاکاروتن و غیره است و از همین رو خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد. از جمله خواص نارنج می‌توان به مواردی مانند درمان سرماخوردگی و سینوزیت، آب رسانی به پوست، رفع چین و چروک پوست، ضد افسردگی، درمان اختلالات مفاصل، خواص ضد توموری، پیشگیری از سرطان، تسکین دل درد، درمان مشکلات جنسی، محافظت از کلیه، کاهش وزن، درمان آکنه و جوش صورت، درمان اگزما و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص نارنج می‌پردازیم.
۱- خواص نارنج برای سرطان
نارنج دارای ترکیبات لیمونن و میرسن است و از همین رو خاصیت ضد توموری از جمله خواص نارنج است و مصرف نارنج میتواند از ابتلا به سرطان‌ها از جمله سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.
۲- ضد التهاب
نارنج دارای خواص ضد التهابی بوده و موجب کاهش تورم و درد ناشی از التهاب میشود. روغن به دست آمده از پوست نارنج میتواند درمانی تاثیرگذار برای درمان بیماری‌های مفصلی مانند نقرس و آرتریت روماتویید باشد.
۳- فواید آب نارنج برای پوست
از مهم‌ترین خواص نارنج می‌توان به فواید نارنج برای پوست و سلامت آن اشاره کرد. از جمله خواص نارنج برای پوست، آب‌رسانی به پوست است. در واقع نارنج همانند یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست عمل می‌کند. پوست نارنج حاوی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است و از این رو نارنج برای درمان آکنه و جوش صورت یک گزینه درمانی تاثیرگذار و مفید است. علاوه بر این نارنج دارای خواص ضد قارچی بوده و میتواند برای درمان قارچ پای ورزشکاران استفاده شود. نارنج به دلیل این که منبعی غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است دارای خواص ضد پیری بوده و چین و چروک‌های پوست را رفع می‌کند.
۴- فواید نارنج برای مو
خواص نارنج برای موها بسیار مفید و موثر است. مصرف نارنج میتواند به تقویت فولیکول‌های مو کمک کرده و درنتیجه موجب تقویت موها و افزایش رشد موها شده و از ریزش موها جلوگیری کند. همچنین ماساژ مو با نارنج پخته شده میتواند موجب درخشش و نرم شدن موها شود.
۵- مفید برای دیابت
یکی از خواص نارنج تاثیر آن در کاهش سطوح قند خون است. در واقع مرکبات می‌توانند به شکل موثری آنزیم‌های آمیلاز و گلیکوساید را مهار کرده که این آنزیم‌ها مرتبط با دیابت و فشار خون هستند. تحقیقات و مطالعات انجام شده نشان می‌دهند که نوشیدن چای بهار نارنج و مصرف میوه نارنج برای مدت زمان چهار ماه میتواند موجب کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شود.
۶- بهبود عملکرد معده و دستگاه گوارش
یکی دیگر از خواص نارنج این است که مصرف نارنج میتواند سوء هاضمه، معده درد و زخم معده را درمان کند. علاوه بر این مصرف نارنج میتواند موجب بهبود حرکات دودی روده شده و یبوست و اسهال را درمان کند.
۷- مفید برای قلب
کاهش سطح کلسترول بد خون یا LDL از جمله خواص نارنج است. نارنج با کاهش کلسترول خون میتواند موجب پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی ناشی از کلسترول بالا شود.
۸- پیشگیری از کم خونی در زنان باردار
وجود مقادیر بالای ویتامین C موجود در نارنج میتواند موجب افزایش جذب آهن شده و از ابتلا به کم خونی در زنان باردار جلوگیری کنند.
۹- تقویت سیستم ایمنی
نارنج سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است و از این طریق میتواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شدن و بدن را در برابر بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی محافظت کند.
مطلب پیشنهادی: ۷ راهکار تقویت سیستم ایمنی
۱۰- خواص نارنج برای کلیه
یکی دیگر از خواص نارنج تاثیر آن در محافظت از کلیه‌ها است. نارنج دارای محتوای فلاونوئید و خواص آنتی اکسیدانی است و از این رو میتواند از کلیه در برابر آسیب‌ها محافظت کند.
۱۱- بهبود قوای جنسی
یکی دیگر از خواص نارنج این است که مصرف منظم نارنج میتواند نقش موثری در درمان و بهبود مشکلات جنسی مانند نعوظ، سرد مزاجی و کاهش میل جنسی داشته باشد.
۱۲- بهبود سرماخوردگی
از دیگر خواص نارنج ایک است که نارنج سرشار از ویتامین C بوده و از این رو نارنج نیز مانند پرتقال برای درمان سینوزیت و سرماخوردگی مفید است. در زمستان با مصرف منظم از نارنج می‌توانید از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنید.
خواص آب نارنج برای سلامتی
آب نارنج خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد. از جمله خواص آب نارنج این است که مصرف آب نارنج میتواند موجب پایین آمدن تب شود. از دیگر اربرد‌های آب نارنج می‌توان به درمان سردرد‌های بدون علامت مشخص اشاره کرد. مصرف آب نارنج موجب جلوگیری از خونریزی بواسیر خواهد شد. به افرادی که در هوای آلوده دچار تنگی نفس می‌شوند، توصیه میشود که از آب نارنج استفاده کنند. از دیگر خواص آب نارنج می‌توان به مواردی مانند ضد نفخ، ضد یبوست،تقویت معده و بهبود سوءهاضمه، درمان دیابت و کنترل سطح قند خون، پیشگیری از بروز اختلالات کبدی، دفع صفرا، درمان کبد چرب، سلامت پوست، کاهش وزن و رژیم لاغری سریع، ضد پیری، کنترل فشار خون بالا، ضد تهوع و غیره اشاره کرد. مصرف ترکیب مقدار مساوی از آب نارنج، سرکه و غوره یک درمان موثر برای ورم گلو در اوریون است.
آبغوره محلی گیلان 1.3 لیتر
خاصیت آبغوره برای پیشگیری از سرطان
آبغوره یک شیوه بسیار مناسب برای پیشگیری از انواع سرطان‌ها است. آبغوره حاوی ویتامین C است گخ ویتامین C یکی از ویتامین‌های مهم برای کاهش خطر ابتلا به سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن است.
آبغوره همچنین دارای خاصیت عفونی کنندگی است. استرول‌های خوب مانند فیتواسترول که یک ماده مناسب برای مبارزه با تومور‌های سرطانی اسو در آبغوره موجود است.
خاصیت آبغوره برای درمان درد کمر
از جمله مواد معدنی موجود در آبغوره می‌توان به پتاسیم اساره کرد که پتاسیم یک ماده معدنی بسیار مفید برای درمان درد سیاتیک و مشکلات ناحیه کمر و ناراحتی های رماتیسمی است. همچنین استفاده از آبغوره موجب درمان رماتیسم و کاهش پادرد و سایر ناراحتی های عضلانی و مفصلی نیز می‌گردد.
خاصیت آبغوره برای کاهش فشار خون و افزایش HDL
براساس مطالعات و تحقیقات انجام شده مشاهده شده است که مصرف آبغوره میتواند موجب کاهش فشار خون بالا و افزایش سطح کلسترول خوب( HDL ) خون شود.
خاصیت آبغوره برای از بین بردن کرم روده و معده
آبغوره بواسطه داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی خود میتواند موجب پاکسازی معده و روده شود و گزینه درمانی بسیار مناسبی و موثری برای دفع کرم روده است.
خاصیت آبغوره مفید برای پوست
یکی از راه‌ها و روش‌های مناسب و موثر برای حفظ تعادل PH پوست در حالت اسیدی استفاده از خواص دارویی ترشی‌های طبیعی از جمله آبغوره است. نکته‌ای که باید به آن توجه شود این اسو که هنگام استفاده از این ترشی‌های طبیعی برای پوست باید آنها را رقیق کرد تا موجب تحریک پوست و بروز حساسیت پوستی نشوند.
آبغوره برای خانم‌های باردار
آبغوره میتواند موجب حفظ جنین شود اما باید توجه داشته باشید که در دوران بارداری بهتر است کمی آبغوره همراه با غذای روزانه مصرف شود. زیاده روی در مصرف آبغوره میتواند تاثیر عکس داشته و با توجه به خاصیت قاعده‌آوری آن موجب سقط جنین شود.
آبغوره برای بهبود تب و سل ریوی
آبغوره میتواند موجب کاهش حرارت بدن و رفع عطش شود و با داشتن این خاصیت یک گزینه درمانی مناسب برای درمان تب و سل ریوی است.
رب نارنج محلی گیلان 400 گرم
کاربرد و موارد مصرف رب نارنج
رب نارنج طبیعی یک چاشنی خوشمزه است که برای مزه دار کردن انواع غذاهای گوشتی، مرغ و ماهی بسیار عالی است. علاوه بر این می‌توان از آن برای تهیه انواع غذاهای ترش استفاده کرد. کباب ترش، بادمجان شکم پر و سس مرغ از غذاهایی است که با رب نارنج طبیعی درست می‌شوند.
استفاده موضعی از رب نارنج به تقویت مو و ناخن کمک می‌کند. همچنین میتواند لکه‌های قرمز روی پوست را با آن از بین ببرید. در همه این حالات کافی است مقداری رب نارنج را روی محل مورد نظر بمالید و کمی زمان بدهید. سپس محل را شست‌وشو دهید. برای از بین بردن لکه‌های قرمز پوست، کمی نمک به رب بیفزایید.
رب گوجه خانگی 1000 گرم
7 خاصیت ارزنده رب گوجه خانگی
رب گوجه خانگی محصولی است که از گوجه فرنگی تهیه می شود. رب گوجه فرنگی فراورده ایست که ما خانگی آن را به صنعتی آن ترجیح می دهیم. رب گوجه فرنگی خانگی از عطر و طعم بهتری به نسبت صنعتی آن برخوردار است و قطعا غذایی که با رب خانگی پخته شود طعم و مزه ی خوشمزه تری دارد. اکثر ما ترجیح می دهیم که مواد خوراکی طبیعی مصرف کنید. رب گوجه خانگی یکی ازین محصولات است که در خشکبار چشمه ساران به فروش می رسد.
گوجه فرنگی که به‌عنوان یک سبزی با میوه شناخته میشود، منبع خوبی از ویتامین C، املاح و مواد معدنی وماده ارزشمند لیکوپن است. لیکوپن ماده غذایی محبوب معمولاً به صورت خام در سالاد استفاده میشود و یا به شکل پخته شده سرو میشود. رب گوجه خانگی سرشار از لیکوپن است.
خواص رب گوجه خانگی
خواص رب گوجه هم چون خواص خود گوجه است که با بیشتر این خواص آشنایی داریم.عاملی که سبب ارزشمندی این میوه شده همین خواص است. در ادامه با ویژگیهای این ماده غذایی آشنا می شوید ولی جالب است بدانید از لحاظ طب سنتی، گوجه فرنگی دارای طبع سرد و مرطوب است. این میوه برای افراد با مزاج گرد و تر (دموی) و گرم و خشک (صفراوی) بسیار مفید است و در بسیاری از مواقع توصیه روزانه به مصرف آن میشود.
خواص ضد سرطان
سرطان رشد کنترل نشده سلولهای غیرطبیعی است که فراتر از مرزهای طبیعی گسترش می یابند و اغلب سایر قسمت های بدن را مورد هدف قرار می دهندد. خواص گوجه فرنگی – و فرآورده‌های آن – در کاهش سرطان‌های پروستات، ریه و معده تاثیر بسیاری دارد.مقدار زیاد لیکوپن به نظر میرسد سبب این خواص گوجه فرنگی است.
گوجه برای جلوگیری از آفتاب سوختگی
لیکوپن یک آنتی اکسیدان قوی است که میتواند از آسیب‌های ناشی از اشعه ماوراء بنفش به پوست محافظت کند. گفته شده که مصرف گوجه فرنگی، چه از طریق استفاده موضعی و چه از طریق مکمل‌های خوراکی، مقاومت طبیعی پوست را در برابر اشعه ماوراء بنفش افزایش می‌دهد و از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت می‌کند. رب گوجه خانگی سرشار از لیکوپن است.
جلوگیری از علائم پیری
رادیکال‌های آزاد خطر چین و چروک و علائم پیری را افزایش دهد. در مقابل رب گوجه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند لیکوپن و ویتامین C و مصرف آن میتواند به تامین این آنتی اکسیدان‌ها برای بدن کمک کند. با خرید رب گوچه و مصرف اون در انواع خورشت از پیری پیشگیری کنید.
برای ترمیم سلول ها و ساختن ماهیچه
پتاسیم، سدیم، منیزیم و فلوراید موجود در گوجه میتواند به کاهش درد عضلانی و خستگی بدن کمک کند. منیزیم برای انقباض ماهیچه ها حیاتی است، بنابراین خوردن گوجه قبل یا بعد از تمرین میتواند به تامین آن کمک کند. رب گوجه همراه با تخم مرغ نیمرو کنید و یک غذای پروتئینی همراه با مواد معدنی برای آمادگی قبل از تمرین میل کنید.
خواص رب گوجه فرنگی برای اسپرم
لیکوپن موجود در رب گوجه میتواند تعداد اسپرم را تا 72٪ افزایش دهد. همچنین مصرف آن فواید دیگری هم برای سیستم تولید مثل مردان به همراه دارد.با خرید رب گوجه و استفاده از اون در غذاهایی مثل قیمه یک سفره رنگین زیبا آماده کنید.قیمت رب گوجه خانگی بسیار مناسب است.
گوجه برای جلوگیری از عفونت دستگاه ادراری
عفونت ادراری یک بیماری شایع بین آقایان است.مواد غذایی ادراد آور برای کاهش عفونت کلیه و مجاری ادراری بسیار مناسب است. اگر مبتلا به عفونت ادراری هستید، ادرار شما PH بالاتر از حد معمول دارد و باعث اسیدی‌تر شدن آن میشود. مصرف میوه‌هایی با ویتامین C بالا مانند گوجه فرنگی و انجیر همراه با وعده‌های غذایی میتواند سطح pH ادرار را کم کند و باکتری E-coli را به طور موثری از بین ببرد.
آیا گوجه برای سرماخوردگی خوب است؟
گوجه فرنگی حاوی سطوح بالایی از لیکوپن است که با افزایش توانایی سیستم ایمنی بدن مرتبط است. این اثرگذاری به شکل کاهش التهاب صورت می‌گیرد. این آنتی اکسیدان همچنین به افزایش توانایی سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با میکروب‌های سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کند.با خرید رب گوجه خانگی غذاهای خوشمزه درست کنید و سیستم ایمنی خودتون رو بالا ببرید.
در مصرف رب گوجه فرنگی خانگی به چه نکاتی توجه کنیم؟!
نکات مهمی وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا هنگام مصرف رب گوجه خانگی خانگی بتوانید از کپک زدن آن جلوگیری نمایید و ماندگاری آن را افزایش دهید. این نکات مهم به شرح زیر می‌باشند.
بهتر است همگام مصرف رب گوجه‌فرنگی خانگی از قاشق تمیز استفاده کنید. قاشق خیس، چرب و قاشقی که با استفاده از آن غذا را مخلوط کرده‌اید، میتواند موجب کپک زدن سریع‌تر رب خانگی شود. به همین دلیل حتما برای برداشتن رب از ظرف آن، از قاشق تمیز استفاده کنید.بهترین رب برای فسنجان رب انار است.
بهترین مکان برای نگهداری از رب، فضاهای خنک مانند، یخچال و فریزر است. در صورتی که مقدار زیادی رب گوجه خانگی تهیه نموده‌اید و نمی‌توانید تمامی آن را در یخچال یا فریزر نگهداری کنید، بهتر است با توجه به مصرف خود مقداری را درون یخچال نگهداری کنید و باقی را در محیطی خنک نگهداری نمایید. رب مصرفی خود را در طبقات بالایی یخچال قرار دهید که سرمای بیشتری دارند و از کپک زدن رب جلوگیری می‌نمایند.
نکته دیگری که هنگام مصرف رب گوجه خانگی باید به آن توجه داشته باشید، ظرفی است که رب را در آن نگهداری می‌کنید. حتما باید رب گوجه خانگی را داخل ظروف درب دار نگهداری نمایید تا از نفوذ آلودگی به داخل آن جلوگیری شود. نگهداری رب داخل ظروف درب دار از تغییر طعم و رنگ آن جلوگیری می‌کند، بنابراین حتی اگر از رب گوجه خانگی آماده استفاده می‌کنید، بهتر است پس از باز نمودن درب قوطی، باقی رب را به داخل ظرف درب دار منتقل نمایید.
بهترین ظروف برای نگهداری از رب گوجه خانگی ، ظرف های شیشه‌ای هستند که ماندگاری رب را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهند. در صورتی که ظرف شیشه‌ای در دسترس نیست، می‌توانید رب گوجه‌فرنگی را درون قوطی‌‌های پلاستیکی نگهداری نمایید. فراموش نکنید که ظروف فلزی باعث اکسیداسیون می شود. به همین دلیل تا جای ممکن از نگهداری رب داخل ظرف فلزی خودداری نمایید.
نکته دیگری که باید به آن توجه داشته باشید، قرار دادن رب خانگی داخل ظرف‌های کوچک است. در این صورت می‌توانید با توجه به مصرف رب گوجه‌فرنگی آنها را داخل ظرف‌های مختلف بریزید و از کپک زدن و مسمومیت آنها جلوگیری نمایید.
رب گوجه‌فرنگی یکی از مواد غذایی اساسی در آشپزی است که به عنوان چاشنی و پایه در بسیاری از غذاها استفاده میشود. این محصول غنی از طعم و رنگ، میتواند به غذاها عطر و طعم خاصی ببخشد و در تهیه خورشت‌ها، سس‌ها و غذاهای مختلف به کار می‌رود.
خرید رب گوجه‌فرنگی
برای خرید رب گوجه‌فرنگی می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:
1. فروشگاه‌های محلی: اکثر سوپرمارکت‌ها و فروشگاه‌های مواد غذایی رب گوجه‌فرنگی را به صورت بسته‌بندی شده عرضه می‌کنند. برندهای مختلفی در این فروشگاه‌ها موجود است.
2. بازارهای محلی: در برخی بازارهای سنتی، ممکن است رب گوجه‌فرنگی خانگی یا تازه پیدا کنید. این نوع رب معمولاً طعم و کیفیت بهتری دارد.
3. خرید آنلاین: با توجه به پیشرفت خرید اینترنتی، شما می‌توانید رب گوجه‌فرنگی را از وب‌سایت شهر سبزی گیلان خریداری کنید. این روش به شما این امکان را می‌دهد که قیمت‌ها و برندهای مختلف را مقایسه کنید.
قیمت رب گوجه‌فرنگی
قیمت رب گوجه‌فرنگی بسته به عوامل مختلفی مانند کیفیت محصول، نوع بسته‌بندی، برند و محل خرید متفاوت است. به طور کلی:
• رب گوجه‌فرنگی صنعتی: معمولاً قیمت کمتری دارد و در بسته‌بندی‌های متنوع (قوطی، پاکتی، شیشه‌ای) عرضه میشود.
• رب گوجه‌فرنگی خانگی: معمولاً قیمت بالاتری دارد اما کیفیت و طعم آن ممکن است بهتر باشد.
نکات مهم هنگام خرید
• کیفیت محصول: حتماً از کیفیت رب گوجه‌فرنگی اطمینان حاصل کنید. رب با کیفیت دارای رنگ قرمز تیره و عطر خوشبو است.
• تاریخ انقضا: به تاریخ انقضای محصول توجه کنید تا از تازگی آن مطمئن شوید.
• برند معتبر: سعی کنید از برندهای معتبر خرید کنید تا از کیفیت محصول مطمئن شوید.
• ترکیبات: برخی از رب‌های گوجه‌فرنگی ممکن است حاوی مواد افزودنی یا نمک زیاد باشند. بهتر است ترکیبات را بررسی کنید.
روغن زیتون اصل گیلان 0.5 لیتر
خواص روغن زیتون برای مو
روغن زیتون بکر یا فوق بکر به دلیل داشتن مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۳ میتواند موهای شما را نرم و هیدراته کند. از دیگر فواید روغن زیتون برای مو افزایش گردش خون در پوست سر است که نهایتاً بر ضخامت و رشد تار موها تأثیر مثبت می‌گذارد.
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این روغن آسیب‌های ناشی از استرس‌های محیطی وارده به مو را کاهش می‌دهد. همچنین احتمال درمان برخی بیماری‌ها مانند شپش و شوره سر با روغن زیتون وجود دارد .
اگر از روغن زیتون به‌عنوان یک نرم‌کننده استفاده کنید، درخشش و خوش‌حالت شدن موهایتان را پس از یک دوره کوتاه شاهد خواهید بود.
خواص روغن زیتون برای پوست
اسید اولئیک موجود در روغن زیتون فرا بکر میتواند پوست را صاف و هیدراته نگه دارد. استعمال روغن زیتون به‌صورت خام یا فراورده‌های آرایشی و بهداشتی، پوست را از هر گونه آلودگی پاکسازی می‌کند.
اگر ترک پا یا پوستی خشک دارید از خواص روغن زیتون غافل نشوید. چراکه ترکیبات روغن زیتون به‌عنوان یک رطوبت رسان قوی و عمیق عمل می‌کند.
سرکه سیب خانگی 1.3 لیتر
تنظیم مزاج بدن
با اینکه سرکه انگور قرمز در طب سنتی بیشتر مورد توجه است، سرکه سیب نیز دارای خواص متعددی است. مصرف روزانه این سرکه برای افراد گرم مزاج و در اقلیم‌های گرمسیری توصیه میشود. به دلیل تیزی و شدت گرمی ایجاد شده توسط سرکه سیب، مواد زائد تجمع یافته در بدن و داغی خون و صفرا در فصول گرم سال کاهش می‌یابد.
بوی خوش دهان
بوی بد دهان یک مشکل شایع و خجالت‌آور است که برخی افراد با آن روبه‌رو هستند. خواص سرکه سیب در این زمینه به شگفت‌انگیز است. با کشتن باکتری‌هایی که بوی بد دهان را ایجاد می‌کنند، سرکه سیب میتواند بوی خوش دهان را برای شما بازگرداند. یکی از روش‌های مصرف آن قرقره کردن یک قاشق چای‌خوری سرکه در دهان یا نوشیدن آن است.
خواص سرکه سیب برای سلامت کبد
یکی از قابلیت‌های برجسته این نوع سرکه، تأثیرات مثبت آن بر کبد و پروسه‌های دتوکسیفیکاسیون یا پاکسازی بدن است. استفاده مداوم از سرکه سیب رقیق شده، میتواند عملکرد کبد را بهبود بخشد و به دفع مواد مضر و سمی که در تجمع در بدن ما هستند، کمک کند. این محصول فوق‌العاده نه تنها به کاهش انباشت چربی‌های زائد در کبد کمک می‌کند، بلکه دارای میزان کمی از استیک اسید است، که باعث میشود این سرکه در مقایسه با سایر انواع سرکه‌ها، از عوارض جانبی کمتری برخوردار باشد.
استیک اسید موجود در سرکه سیب، نه تنها فواید ضدالتهابی دارد که در کاهش ورم و التهاب کبد مؤثر است، بلکه همچنین قابلیت مبارزه با انواع مختلف باکتری‌ها را نیز دارد. این ترکیبات فعال از جمله عواملی هستند که به بهبود عملکرد کبد و سلامت کلی بدن کمک می‌کنند. به طور کلی، سرکه سیب یک انتخاب عالی برای کسانی است که به دنبال راه‌حل‌های طبیعی برای بهبود عملکرد کبد و تقویت سیستم دفاعی بدن هستند. پس از تأیید پزشک، می‌توانید از این محصول بهره‌مند شوید و به رونق بیشتری در سلامت کبد و بدن خود برسید.
شربت توت فرنگی خانگی 650 گرم
عرق خالواش محلی گیلان 0.5 لیتر
سبزی خالواش همان پونه وحشی است. این نام را گیلانی‌ها برای این سبزی معطر انتخاب کرده‌اند. خالواش، هم به صورت تازه استفاده میشود و هم به صورت خشک شده. گیلانی‌ها غذاهای منحصر به فردی با این سبزی درست می‌کنند. خالواش برای از بین بردن عفونت و درمان سرماخوردگی مفید است. این سبزی مشکلات گوارشی را بهبود می‌دهد و افسردگی را درمان می‌کند. البته زیاده‌روی در مصرف خالواش موجب پدیدار شدن عوارضی میشود.
مربا انجیر خانگی 500 گرم
دیگر خواص مربای انجیر
- انجیر به دلیل داشتن کلسیم، پتاسیم و منیزیم تراکم استخوان ها را بهبود می بخشد. این سه ترکیب در درمان پوکی استخوان نقش مهمی بر عهده دارند و مصرف روزانه آن به سالمندان و کودکان توصیه می شود.
- پتاسیم موجود در انجیر کنترل کننده فشار خون است. کمبود پتاسیم اگر به همراه افزایش مصرف سدیم در بدن باشد، می تواند سبب بالا رفتن فشار خون شود. انجیر به دلیل داشتن سطح بالای فیبر به دفع سدیم اضافی از بدن کمک کرده و درجه قلیایی بدن را بالا می برد که سبب دفع اوره و چربی خون می شود.
- انجیر حرارت بدن را کاهش داده و تب بر است و گوش درد را تسکین می بخشد.
- انجیر قند زیادی دارد و برای افراد دارای قند خون پایین مناسب است، چرا که قند موجود در انجیر به سرعت در روده کوچک جذب شده و مانع از افت قند می شود. در مقابل برای افرادی که دیابت دارند اصلا مناسب نیست و می تواند قند خون آنها را به سرعت بالا ببرد. قند فراوان سبب فعالیت سلول ها و تولید انرژی زیاد دربدن می شود.
- افزایش وزن بدن به دلیل قند و کالری بالا و درمان سوء هاضمه از دیگر خواص انجیر و مربای آن است. افرادی که اضافه وزن دارند بهتر است در مصرف مربای انجیر احتیاط کنند.
- انجیر برای رفع بوی بد دهان مفید است.
- انجیر با افزایش تعرق و ادرار به دفع سموم بدن کمک می کند.
- انجیر برای درمان بیماری های کبدی موثر است و به عملکرد بهتر کبد کمک می کند.
- برای درمان آرتروز و التهاب و درد مفاصل مفید است.
- فیبر موجود در انجیر به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و از یبوست جلوگیری می کند. همچنین فیبر باعث تنظیم حرکات روده شده و درصد ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش داده و در نهایت روده را پاکسازی می کند.
